Neste artigo, falamos do diabetes tipo 2 e como o diagnóstico precoce é importante para um melhor controle da doença e a qualidade de vida das pessoas.
Segundo a Federação Internacional de Diabetes (IDF), 537 milhões de pessoas no mundo têm diabetes.
O Brasil é o quinto país com mais casos de diabetes no mundo. São 16,8 milhões de adultos entre 20 e 79 anos afetados pela doença. O país fica atrás apenas de China, Índia, Estados Unidos e Paquistão. Porém, a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) estima que o Brasil possa subir para a quarta posição neste ranking. No entanto, o número mais preocupante pode ser o de indivíduos que desconhecem que têm diabetes: a SBD calcula que mais de 46% da população estejam nessa situação.
Em todo o mundo, a maioria dos casos de diabetes é do tipo 2. Apenas no Brasil, aproximadamente 90% dos casos pertencem a essa categoria. Daí a importância não só da prevenção mas, também, do diagnóstico precoce e do controle adequado da doença.
Neste artigo, falamos do diabetes tipo 2 e como o diagnóstico precoce é importante para um melhor controle da doença e a qualidade de vida das pessoas.
O que é o diabetes tipo 2
O diabetes tipo 2 é uma condição crônica que surge quando o organismo não consegue utilizar de maneira adequada a insulina produzida. Ao contrário do diabetes tipo 1, no qual o corpo não produz insulina, no tipo 2 há uma resistência à ação desse hormônio, que auxilia na absorção da glicose pelas células.
Essa resistência à insulina resulta em um aumento nos níveis de açúcar no sangue, já que a glicose não é utilizada de forma eficiente pelas células. Com o tempo (e sem tratamento adequado), isso pode levar a complicações graves de saúde, como problemas cardíacos, perda de visão e até mesmo óbito.
Causas e sintomas do diabetes tipo 2
O diabetes tipo 2 está associado a vários fatores de risco, como a obesidade, o sedentarismo e a má alimentação. O excesso de peso, principalmente a gordura abdominal, pode aumentar a resistência à insulina no corpo. Por isso, é fundamental manter uma alimentação saudável e hábitos de vida equilibrados, incluindo a prática de exercícios físicos (sempre com a supervisão de profissionais de saúde qualificados).
Os sintomas do diabetes tipo 2 podem passar despercebidos, sendo alguns dos mais comuns a sede excessiva, micção frequente, fome constante, cansaço extremo e visão embaçada. No entanto, em alguns casos, os sintomas podem não ser evidentes, tornando o diagnóstico precoce ainda mais crucial. Por isso o diabetes, muitas vezes, é referido como uma “doença silenciosa”.
A importância do diagnóstico precoce
É crucial identificar o diabetes tipo 2 precocemente para iniciar o tratamento e controlar os níveis de açúcar no sangue o mais cedo possível. Detectar a doença o mais cedo possível aumenta as chances de prevenir complicações graves. Além disso, o diagnóstico precoce permite que a pessoa faça mudanças no estilo de vida, como adotar uma dieta saudável e praticar regularmente exercícios físicos, para melhorar o controle da doença e a qualidade de vida.
É importante ressaltar que muitas pessoas têm diabetes e não sabem, pois a doença é silenciosa e os sintomas podem passar despercebidos. Por isso, é essencial fazer exames regulares e estar atento aos fatores de risco.
Para confirmar o diagnóstico de diabetes, o médico solicita alguns exames para avaliar o nível de açúcar no sangue. Durante o teste de glicose, o paciente geralmente fica em jejum por oito horas e, em seguida, é feita a coleta de sangue. Se o resultado for igual ou superior a 126 miligramas por decilitro, é diagnosticado diabetes.
No entanto, mesmo se estiver dentro da faixa considerada normal (entre 70 e 99 mg/dl), é aconselhável repetir o teste, pois algumas pessoas não apresentam alterações no nível de açúcar em jejum. Quando o resultado está entre 100 e 125 mg/dl, a pessoa é diagnosticada com pré-diabetes, o que já pode causar danos à saúde.
Há ainda a possibilidade de recorrer ao exame de hemoglobina glicada. Em resumo, esse outro teste sanguíneo determina a concentração média de açúcar no sangue dos últimos 90 dias.
Tratamentos disponíveis
O tratamento do diabetes tipo 2 envolve uma abordagem multidisciplinar, que inclui dieta adequada, prática regular de exercícios físicos, uso de medicamentos e, em alguns casos, terapia com insulina. Uma alimentação saudável, com baixo teor de açúcar e gorduras saturadas, aliada à prática de atividades físicas, pode ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue.
O teste de glicemia mede o nível de glicose no sangue. Pode ser feito com frequência, em casa, com o auxílio de um glicosímetro e aponta quadros de hipoglicemia (baixo nível de açúcar no sangue) ou hiperglicemia (excesso de açúcar). O ideal é manter a glicemia em padrões considerados normais para o metabolismo do organismo.
Além disso, é fundamental seguir o tratamento medicamentoso prescrito pelo médico e realizar o monitoramento da glicemia no sangue por meio do uso de um glicosímetro. O autocuidado e a adesão ao tratamento são essenciais para garantir uma melhor qualidade de vida para as pessoas com diabetes tipo 2.
E vale lembrar que o consumo de cigarro e álcool e outras substâncias prejudiciais ao organismo devem ser evitados.
Para saber se o tratamento está funcionando, um exame é repetido a cada três meses: a hemoglobina glicada, que mostra a variação da glicose no sangue no período.
Consequências da falta de tratamento
A falta de tratamento adequado do diabetes tipo 2 pode levar a uma série de complicações graves. O aumento dos níveis de glicose no sangue pode danificar os vasos sanguíneos e os órgãos do corpo, aumentando o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral (AVC).
Além disso, a falta de controle da glicemia pode levar a problemas nos rins, nos olhos e nos nervos, resultando em complicações como insuficiência renal, perda de visão e neuropatia diabética. Sem falar que, infelizmente, o diabetes é uma das enfermidades que mais provocam mortes no Brasil (principalmente por danos ao coração).
Por isso, é fundamental tratar o diabetes de forma adequada e seguir as orientações médicas.
Jornada de Cuidados
Neste artigo, falamos do diabetes tipo 2 e como o diagnóstico precoce é importante para um melhor controle da doença e a qualidade de vida das pessoas.
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Fontes: EBC/Agência Brasil, Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) e Veja Saúde.
